Πρόληψη Ασθενειών, Αντιγήρανση
_
Παρότι οι γνώσεις αυτές υπάρχουν εδώ και αρκετά χρόνια, ο μέσος όρος ζωής των Ελλήνων από τις τρεις πρώτες θέσεις που ήταν διεθνώς το 1990, το 2001 υποχώρησε στην 9η θέση και το 2005 στη 12η (αποτελέσματα πρώτης ολοκληρωμένης επιδημιολογικής μελέτης για την υγεία και την ποιότητα ζωής του ελληνικού πληθυσμού, “HellasHealth I”). Αυτό συμβαίνει διότι ένα μέρος του πληθυσμού πιθανότατα δεν έχει πρόσβαση σε αυτού του είδους την πληροφόρηση, ενώ στο υπόλοιπο που έρχεται σε επαφή με τη συγκεκριμένη γνώση, ενεργοποιούνται διάφοροι ψυχολογικοί μηχανισμοί άμυνας του τύπου «δεν αφορούν εμένα τα στατιστικά αυτά», «έχω χρόνο για να κάνω υγιεινό τρόπο ζωής, τώρα ας απολαύσω», «δε με ενδιαφέρει να ζήσω πολλά χρόνια, ας ζήσω λίγα και καλά» ή απλούστερα αποκλείει ασυνείδητα από τη σκέψη του όλα τα δεδομένα για την πρόληψη και συνεχίζει την καθημερινή του ζωή σαν να μην υπάρχουν. Υπάρχουν επίσης αρκετοί άνθρωποι που ενώ έχουν και τη γνώση και την επιθυμία να αλλάξουν τρόπο ζωής, δεν έχουν τη δύναμη να προχωρήσουν σε ουσιαστικές αλλαγές, είτε λόγω αντικειμενικών-εξωτερικών συνθηκών, είτε λόγω ψυχολογικών παραγόντων. Η συνήθης θεραπευτική προσέγγιση που επικρατεί είναι αυτή που επικρατεί και στη Βόρειο Αμερική και συνοψίζεται στην αρχή: «ανακαλύψτε τι προκαλεί την ασθένεια και εξολοθρεύστε το φαρμακευτικά πριν πεθένει ο ασθενής. Αγνοείστε τις τοξικές επιπτώσεις των φαρμακευτικών ουσιών που εισάγεται στον ανθρώπινο οργανισμό»! Υπάρχει όμως κι άλλη προσέγγιση και είναι αυτή της πρόληψης με την ανάλογη πρακτική της. _Πρώτο βήμα για να κάνουμε πρόληψη,
είναι να γνωρίζουμε τις αιτίες φθοράς των κυττάρων μας που οδηγούν σε ασθένειες
και πρόωρη γήρανση και πως θα τις αντιμετωπίσουμε.
Αιτίες φθοράς των κυττάρων
1. Τοξικότητα
2. Οξείδωση 3. Έλλειψη ενζύμων 4.Έλλειψη θρεπτικών συστατικών 5.Οξινο-Αλκαλική Ανισσοροπία 6. Μη υγιής εντερική χλωρίδα 7. Διαταραγμένο Ορμονικό Σύστημα 8. Ελλιπής Οξυγόνωση 9. Ενεργειακά μπλοκαρίσματα 10. Αδύναμο Αμυντικό Σύστημα: Καμία κληρονομική ασθένεια δεν εκδηλώνεται σε ένα λειτουργικό, δυνατό αμυντικό σύστημα. Η άμυνα αποδυναμώνεται από την τοξικότητα, τα φάρμακα, από έλλειψη αντιοξειδωτικών ουσιών (ψευδάργυρο, Βιταμίνη C, Βιταμίνη Ε κ.α.), την οξινο-αλκαλική ανισορροπία και τη μη υγιή εντερική χλωρίδα. Πως λοιπόν θα προλάβω τη φθορά και τη γήρανση των κυττάρων μου;
Με βάση τα παραπάνω γίνεται αντιληπτό ότι αν: 1) αφαιρώ από το σώμα μου όλες τις ξένες ουσίες που εισβάλλουν σε αυτό (τοξίνες, μικρόβια, βαρέα μέταλλα κτλ) και ταυτοχρόνως 2) προσφέρω στον οργανισμό μου ό,τι χρειάζεται (ένζυμα, προβιοτικά, αντιοξειδωτικά, θρεπτικά συστατικά) έτσι ώστε να επιτελούνται σωστά όλες οι απαραίτητες βιοχημικές διεργασίες, να διατηρείται ένα ισορροπημένο περιβάλλον οξέων-βάσεων, μια υγιής εντερική χλωρίδα και ένα δυνατό ορμονικό και αμυντικό σύστημα, τότε θα λειτουργούν όλα ομαλά στον οργανισμό μου και δε θα αρρωσταίνω, δε θα γερνάω. |
Copyright © Inspireyourlife.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση ή αναπαραγωγή των κειμένων
χωρίς την ρητή αναφορά στο συντάκτη του άρθρου και στο site.
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση ή αναπαραγωγή των κειμένων
χωρίς την ρητή αναφορά στο συντάκτη του άρθρου και στο site.